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DICTIONNAIRE DE DIETETIQUE
Aux éditions De Vecchi (Paris)
 S'il
existe un plaisir partagé par tous dans notre hexagone, c'est
bien celui de la table... Or, nous savons que certains excès
alimentaires sont à l'origine de troubles du métabolisme
tels le diabète, l'obésité, les maladies cardio-vasculaires,
etc.
Avec ce dictionnaire
de diététique de 366 pages, manger restera un moment privilégié.
Vous apprendrez à connaître la valeur calorique, la teneur
en protéines, en lipides, en glucides, en cholestérol
des quelque 350 aliments et boissons présentés, avec,
pour chacun d'eux, un tableau des combinaisons alimentaires conseillées
et déconseillées.
Comme
vous le constaterez, point n'est besoin de se plier à un
régime drastique et déprimant. Avec toutes ces informations
en main, vous pourrez goûter au mieux la saveur de vos repas,
tout en respectant les réels besoins de votre corps.
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